Évènements


Séance de Breathwork Femmes enceintes

Le Breathwork est une technique de respiration thérapeutique consciente et connectée.

Pendant 45 minutes à 1h, vous allez respirer allongés en connectant l’inspire et l’expire. Vous serez guidés par la voix du praticien et la musique.

Cette technique permet d’hyper oxygéner les cellules et d’atteindre un état de conscience modifié ( presque semblable à l’hypnose).

Cette technique a de nombreux bénéfices.

Se détendre

Apprendre à respirer pleinement

Apaiser les tensions dans le corps

Faire circuler l’énergie vitale

A libérer des émotions réprimées et bloquées

A se libérer de croyances, de peurs qui nous limite au quotidien

 

Chaque expérience de Breathwork est unique

 

Les séances ont lieu le lundi à 10h.

Inscription tutrouveraslebonheurentoi@gmail.com

 

0670914358 Océanne


NOUVEAU : Atelier Post Natal 

Une fois par mois nous vous proposons au cabinet, un atelier post natal, pour continuer le lien entre mamans après la naissance.

 

Ces ateliers sont ouverts à toutes les femmes qui ont accouché (peu importe la date) pour échanger en toute bienveillance autour des premiers mois dans ce nouveau rôle de maman, et de femme. Après l'accouchement la mère se sent souvent seule face à cette transformation, et ne peut pas toujours partager son ressenti dans cette période délicate de la matrescence. Nous évoquerons ensemble la multitude des vécus possibles et tenterons d'en comprendre les enjeux et trouver les moyens de les accompagner au mieux.

 

Prochaine date le 07 avril 2022 de 14h à 15h30

Sur inscription: 05 56 05 99 70


 

Cercle de Femmes enceintes 

Le 07 avrilr 2022 a eu lieu notre 4ème cercle de femmes enceintes au cabinet !

C'est un moment de partage, d’échange et d'émotion entre femmes enceintes.
Un moment pour se relier à son bébé, à soi-même et à ses capacités les plus profondes.
Grâce à des relaxations guidées, des échanges et la force du cercle de femmes, nous allons nettoyer les peurs et appréhensions liées à l’enfantement; partir à la recherche de nos ressources et nos potentiels.
Le but est d'aider à trouver le chemin qui mène de la peur au cœur, à la puissance féminine, pour mieux transcender ce qui nous effraie.
Peu importe le genre d’enfantement que l'on a choisi, ou le lieu, ce cercle s’adresse à toutes les femmes qui ont envie de se reconnecter à leur essence, à leur confiance, à « celle qui sait ».

 

 la prochaine date le 30 juin à 14h30 !!

Inscriptions sur le site: www.osteo-mimizan.fr  ou par téléphone au 0556059970

  

Christine sage-femme et Coline Mathieu ostéopathe.

 

 


 

Séance de Gym hypopressive

Ca y est !!! Reprise des séances de gym au cabinet

avec Denis Maney notre coach sportif formé à la méthode APOR* 

Les séances ont lieu le mardi de 12h30 à 13h30 et de 19h30 à 20h30.

 

Pour les inscriptions et informations : 06 89 33 96 88

 


Atelier Portage

Raphaëlle LESEL, monitrice en Portage (AFPB) propose régulièrement au cabinet des ateliers de portage pour les futurs ou jeunes parents.

Durant cet atelier seront abordées différentes thématiques comme: la physiologie du bébé, les consignes de sécurité, le potage, comment soulager les maux de bébé, les différents modes de portage, découverte des différentes positions pour allaiter, et le suivi après atelier.

Durée: 2h environ.

Des ateliers de révision, voir des niveaux complémentaires sont proposés également pour s'adapter aux besoins de bébé qui grandit.

 


Dates ateliers de portage:      Jeudi 23/06/2022 de 10h à 12h

                                           Jeudi 21/07/2022 de 10h à 12h

                                      Jeudi 18/08/22 de 10h à 12h

                                       Jeudi 22/09/22 de 10h à 12h

 

Inscriptions au 06 80 08 07 28

r.lesel@commeuncocoon.f

                           Atelier Massage bébé
Raphaëlle Lésel vous propose un atelier « Initiation aux massages bébé ». 
Au cours de cette séance de 1 h/1h15, 
  • vous découvrirez les bienfaits du massage pour votre tout-petit. 
  • Vous apprendrez comment le masser à la maison (où, comment, combien de temps, à quelle fréquence…). 
  • Vous en saurez plus sur les différentes huiles que vous pouvez utiliser et aurez l’occasion de découvrir quelques mouvements à pratiquer sur certaines parties du corps.
  • Comment soulager les maux de ventre de votre bébé.
Cette initiation est animée par Raphaëlle Lésel, Instructrice en massage et Éducatrice de jeunes enfants de profession D.E. 
Elle est destinée aux enfants qui ne marchent pas encore.
Tarif : 30 euros. Paiement sur place par chèque ou en espèces.
Pour toutes questions et les dates : ��0680080728